Qu’est-ce que le CBD ?

Vous avez entendu parler du CBD, mais vous êtes curieux d’en savoir plus ?

Cannabidiol (CBD) est un cannabinoïde naturellement présent dans les plantes de cannabis, en particulier dans la plante de chanvre. Contrairement à son cousin le THC, le CBD ne provoque pas d’”effet high” ni d’effets psychotropes ou de dépendance et est légal en Europe. Le CBD est l’un des principaux composés trouvés dans le chanvre, ainsi que les flavonoïdes et les terpénoïdes.

Que dit la science à propos du cannabidiol ?

Le CBD interagit avec les récepteurs du système nerveux central CB1 et CB2, qui font partie du système endocannabinoïde. Bien que le CBD ait une faible affinité avec ces récepteurs, il a été signalé qu’il avait des avantages intéressants pour le corps. En particulier, certaines études ont suggéré que le CBD peut être utile pour réduire l’anxiété et améliorer la qualité du sommeil.

Les sources scientifiques qui fournissent des preuves des avantages potentiels du CBD comprennent l’étude de Pertwee de 1993 sur l’existence des récepteurs cannabinoïdes et l’étude de Devane et al. de 1992 sur l’isolement et la structure d’un constituant cérébral qui se lie au récepteur cannabinoïde. Des études plus récentes, telles que “Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series” de Shannon et al. (2019) publiée dans The Permanente Journal et “The endocannabinoid system: Essential and mysterious” de Grinspoon MD (2021) publiée dans Harvard Health, ont exploré plus en détail les avantages thérapeutiques potentiels du CBD, en particulier dans les domaines de l’anxiété et du sommeil. Selon Harvard Health, des études suggèrent que le CBD peut aider à s’endormir et à rester endormi.

Ces études suggèrent que le CBD peut avoir des effets positifs sur le corps sans causer les effets psychoactifs du THC. Cependant, il est important de noter que le CBD doit être utilisé sous la supervision d’un professionnel de la santé et n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou guérir une condition.